改变「艾」你的方式,呵护我们的健康
《黄帝内经》“针所不为,灸之所宜”
表明灸法有特殊疗效,针刺灸法各有所长,灸法有自已的适应范围;另一方面,灸法还可补针药之不足,凡针药无效时,改用灸法往往能收到较为满意的效果.
1、阴虚内热的朋友;2、饥饿、饱腹;3、喝醉;4、特殊时期女性;5、皮肤破损;6、自身衰竭;7、情绪不稳;8、患有传染病;
1、阴虚内热的朋友;
艾灸是通过将艾绒燃烧产生热量以及药性来激活人体精气,具有温经散寒,生阳固脱的效果。但是阴虚内热的人本身阳气就十分旺盛,再进行艾灸就会加重阴虚、内热的情况。
2、饥饿、饱腹;
人在饥饿的时候自身较为乏力,而艾灸会加快血液循环,加速血糖消耗。会造成头晕眼花的低血糖症状。艾灸因需躺下进行,而刚刚吃饱在这样的姿势会消化不良,造成胃部不适。
3、喝醉
人在醉酒之后,血液内的酒精会通过肾脏肝脏来进行消化,但若此时艾灸,加快血液流动,会在同一时间内造成大量对肝脏肾脏的负担,不利于健康。
4、特殊时期女性
艾灸本身具有活血通络的效果,经期、妊娠期、哺乳期女性艾灸可能会造成月经淋漓不尽或者月经过多的情况,而孕期的女性也会出现流产的风险。重要的是如果是传统艾灸,那么其产生的烟雾则会影响到胎儿。
5、皮肤破损
同理,艾灸的活血行气、温经通络的效果在人自身皮肤存在破损、红肿等现象的时候,艾灸会刺激伤口,加剧皮肤受损,严重者会出现较强的疼痛感。
6、自身衰竭
对于自身衰竭的人,其本身已经的调节能力已经是很差了,若是通过艾灸加快体内调节能力,会加剧病人承受负荷。
7、情绪不稳
对于情绪不稳定的人很难静下心来艾灸,而通过艾灸则会加剧这类人的情绪激动程度。若是传统艾灸,因是通过燃烧来作用治疗,难免会导致烫伤
8、患有传染病
对于患有风热、湿热引起传染病或者皮肤病的朋友也是不适合艾灸的, 艾灸通过刺激体表皮肤产生温经通络作用,而患有上述疾病则会加重病情,甚至导致疾病传播。
凡静中医科中国针灸学会会员中医针灸理疗师国家注册执业中医师
问题描述:一天内什么时候艾灸最好
病情分析:进行艾灸的具体时间应该是因人而异,需要根据每个人的体质和调理的症状不同而定。
如果是调理脾胃功能,患者可以在早上9-11点做艾灸比较好。调理心脏功能,养心的情况,患者最好在中午11-13点做艾灸比较好。
一年之内艾灸的最佳时间为夏季三伏天的时候。一天之内在午时前后艾灸效果最佳,这段时间是人体的阳气与自然界阳气最旺的时候,能够互补,通过艾灸能够达到最佳的效果。
此外,艾灸的时间保持在20分钟左右即可,时间过长对身体也会产生一些不利的影响。
问题描述:哪些人不能做艾灸
病情分析:艾灸是一种保健治疗的方法,可以起到温阳的作用,一般适用于阳虚不足的人,阳虚不足的人在临床上表现为乏力,虚胖等,如果是阴虚的患者,就不太适合做艾灸治疗的。
问题描述:什么体质的人不适合艾灸
病情分析:热性体质的人是不适合艾灸的,通常对于艾灸主要是适用于体质偏寒的。通常如果平时自身的火气较旺的话,则就是不能使用此方法的,这样的话,可能加重病情的。祝健康!
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