改变「艾」你的方式,呵护我们的健康
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来源:灸大夫 发布时间:2023-06-20 13:49:08 阅读次数:678次
如此烦人之病,究竟是什么引起的呢?得了此病要如何调理呢?别急,我们继续往下看。
引起湿疹的原因
湿疹的发病原因很多,可能是体内湿热过重(内湿),或许是皮肤总是处于潮湿的环境中(外湿),这都是引起湿疹的主要原因。
艾灸,从根上调理湿疹
艾灸不仅可以杀菌、消毒、消炎,而且艾灸热力渗透强,可促进气血运行,提高免疫,对大多数皮肤病有非常好的预防作用。对湿疹的效果是非常的好的。
内服疗法——将艾做成食物
内服艾,具有温经止血、散寒止痛、镇咳平喘等作用。
做法:1. 将新鲜的嫩艾叶去梗(只要叶子),洗净,放到已烧开了水的锅中煮15分钟左右(煮软一些可以剁得更碎),捞起,用清水冲洗几次,让它泡两天,把艾叶的苦水去掉。2. 两天过之后,把它抓干水,放到砧板上剁碎,越碎越好。3 .准备好糯米粉,把剁碎的艾叶和到糯米粉里面,和到能成团不散就好了。4 .用包棕子那种竹叶,剪成小块,将包好的艾糍粑放在上面。放到锅里隔水蒸10-15分钟,就可以吃了。
有渗液的湿疹:涂抹艾灰
艾灸过后的艾灰不要倒掉,收集之后和芝麻油调配,制成艾灰膏。-End-
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