随身携带式
按键式
经典款
手提箱式
按键式
屏显触控式
艾灸盒
艾草精油
艾绒片
艾条
医用冷敷贴
艾柱艾灸
改变「艾」你的方式，呵护我们的健康
医师团队在线服务
提供多种引流渠道
内部资源免费开放
打造中医专业人才
扫码微信客服咨询
秋天不会拍八会穴=白养生！个个穴位都堪比养生大药！
优质内容已认证
来源：灸大夫 发布时间：2025-08-27 09:00:24 阅读次数：13次微信搜索【灸大夫】公众号，关注后每天第一时间获取灸大夫，最新推送的时下养生方案哦~！
人体脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气所汇聚之处的腧穴称为“八会穴”。八会穴与其所属的八种脏器组织的生理功能关系密切，拍打刺激八会穴。
既可以缓解奇经上的病，又可以缓解正经的病。还可以改善气、血、筋、脉、骨、髓、脏、腑的病症。
八会穴汇总：脏会章门，腑会中脘，气会膻中，血会膈俞，筋会阳陵泉，脉会太渊，骨会大杼，髓会悬钟。
“八会穴”是首创于 <难经>的一组特定腧穴 ，受到历代医家的重视 ，这八个特定腧穴 ，除了能防治所在经脉的病症之外 ，还具有其特殊的调理作用 。
在临床方面凡与此八者有关的病证，均可选用八会穴。
一、章门穴
脾经的募穴。在侧腹部，第11肋游离的下方处。具有疏肝健脾，理气散结的作用。
对于胃痛、胃下垂、消化不良、肝脏、脾脏疾病有改善作用。
对于黄疸、呕吐、小便困难、背部僵硬、水肿等也有调理作用。
二、中脘穴
在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。具有健脾和胃，补中安神的作用。
用于缓解消化道疾病，尤其是胃、十二指肠疾病。可改善胃痛、胃酸过多、恶心呕吐、消化不良、腹部胀痛等症状。
另外，对改善食欲不振、脾胃虚弱、便秘、腹泻也有不错的疗效。还可以降低食欲，让身体恢复正常状况，减少小腹赘肉。
是心包经的募穴，在胸部，两乳头连线的中点。具有宽胸，宁心安神的作用。主要用于呼吸系统及血液循环方面的疾病，可以改善胸闷胸郁、心悸、咳嗽、气喘、慢性支气管炎、焦躁等症状。乳汁分泌不足也可常按压膻中穴。
四、膈俞穴
在背部脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。具有宽胸降逆，和血止血的作用。
缓解吐血、贫血、便血等血液疾病的重要穴位。膈俞位于背部，邻近隔膜，适用于呃逆、饮食不下、呕吐等症。
对于胃痛、十二指肠溃疡、呕吐、打嗝、食欲不振、咳嗽、气喘、心绞痛等呼吸、循环器官的症状均有效果。
此外，按压膈俞穴还可以缓解呼吸困难，身体虚冷、易疲倦及低烧等病症。
五、阳陵泉穴
在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。具有活血通络，疏调经脉的作用。
主要用于缓解和改善胆道和下肢疾病，如下肢瘫痪酸麻、肌肉抽筋、筋骨僵硬、坐骨神经痛、腰痛、膝盖痛等症状。
还能加速血液循环，有纤腿的作用。
六、太渊穴
在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。是肺经的原穴，补气效果极佳。(防治气不够使，吸不上气)
还具有顺气平喘、化痰止咳、活血通脉的作用。
可缓解咳嗽，气喘，咳血;胸部痛，咽喉肿痛;对无脉症、呃逆、腕痛无力等病症的改善也有不错的效果。
七、大杼穴
在背部脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。具有舒筋活络，清热解表，宣肺止咳。
大杼穴可有效改善因头痛而导致的发热、咳嗽、气喘、胸闷、鼻塞、流鼻涕、喉咙肿痛、肩胛酸痛、颈部僵硬疼痛、手臂疼痛等症状。
八、悬钟穴
在小腿外侧，于外踝尖上3寸，腓骨前缘。具有通经活络，疏筋止痛的作用。
用于缓解腰腿痛、坐骨神经痛、半身不遂、脚气;颈项强痛、颈椎病、肩痛、胸肋疼痛、腋下肿、颈淋巴结核等。
另外，颈肩僵硬、扭伤按摩悬钟有缓解。(左边痛按右脚的悬钟，右边痛按左脚的悬钟)
特别提醒：更专业、更严谨、更靠谱的中医养生。关注灸大夫，带你学习更多中医知识！
ps：本文部分图片来源于合作版权图库和灸大夫，部分图片来源于网络，图片仅用于学习交流，版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除。文章中分享的方子、灸疗方案、手法等一定要在专业医师指导下使用哦！
★版权保护：本文主要讲述 秋天不会拍八会穴=白养生！个个穴位都堪比养生大药！：http://www.jiudaifu.com/health/9851.html如需分享本页面,请保留文本链接
【3分钟前内容更新】部分可能涉及医学性、技术性等内容，如有需要，建议您咨询我司医学顾问，针对性解决您所遇到的问题。感谢您的阅读！
扫码微信客服咨询
时下热点
合作单位
-
四川大学华西医院
-
湘雅医院
-
广东省中医院
-
北京市中医医院
-
湖北省中医院
-
陆军958医院
- 中国科学技术协会|
- 中央中医保健委|
- 国家卫生健康委员会|
- 北京中医药大学|
- 医学教育网|
- 中国艾灸网|
- 艾灸仪加盟|
- 中国针灸学会|
- 国家中医药管理局官网|
- 中国中医科学院|
- 中国中医科学院中药研究所
© 灸大夫 深圳市灸大夫医疗科技有限公司 版权所有 公司地址：深圳市宝安区湾区人工智能产业园A401
互联网药品信息服务资格证书编号：(粤)-非经营-2015-0047 粤ICP备14089977号-1
在本页您将了解到艾灸方面的相关知识，含艾灸穴位查询，艾灸仪器，艾灸养生知识，艾灸加盟等相关信息——灸大夫官网为您提供！
为加快您访问本站的速度,特在此列出您可能所在的省份：河北省、山西省、辽宁省、吉林省、黑龙江省、江苏省、浙江省、安徽省、福建省、江西省、
山东省、河南省、湖北省、湖南省、广东省、海南省、四川省、贵州省、云南省、陕西省、甘肃省、青海省、台湾省、内蒙古自治区、广西壮族自治区、西藏自治区、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、
北京市、天津市、上海市、重庆市、香港特别行政区、澳门特别行政区（以上顺序为随机排列）
改变[艾]你的方式，呵护我们的健康！