春天万物生发，是一个推陈出新的节令，身体五脏六腑的阳气要生发出来，积累了一个冬天的寒湿、毒素，浊气等陈旧之物也 […]

人们常说，脑袋开窍了才聪明，实际上，身体通窍了则无病。 你知道吗？我们人体有“九窍”，即人体的两眼、两耳、两鼻 […]

一位老中医的宝贵养生经验：把足背拉一拉，等于拉开4条经络，比经络按摩还有功效！ 中医认为，经络决定人体健康，一 […]

  淋巴不通，一身是病！ 人体有两个循环系统：血液循环和淋巴循环，但多数人只知前者，对后者不甚了了。 […]

目前，我国肝病患者总数超过4亿人。尤其是脂肪肝，如果不能得到有效防治，不少患者终将发生肝硬化和肝癌。 你对待身 […]

艾草，喜欢艾灸的朋友自不用说，都认识，而且基本还能说出其不少好处。艾草还有很多别称，例如萧茅、冰台、香艾、蕲艾 […]