春季艾灸，正当时！淋巴结、甲状腺结节、乳腺结节…都可灸！

春分过后，大地回暖，南方气温开始升得更快了，北方的春气也开始萌芽了。但无论此刻你身在哪里，也开始活力四射~~

从五行生克来看，木火相生，风助火威，接下来气温会升得很快，气候温暖，春风和煦，但我们要小心肝火过旺。

《黄帝内经素问·四季调神大论篇》说到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。此时，自然界存在生发的力量，而在我们身体里面与之呼应的，就是肝（肝主生发）。

那么如何缓解？这里告诉大家：有结节，请艾灸！把偏旺的肝气疏泄出去，透散出去，结节就消失了。

各种结节，请先调肝！

肝主疏泄而藏血，喜通畅而恶抑郁，主筋，开窍于目，与胆相表里，以血为体，以气为用，集阴阳气血于一身，成为阴阳统一之体，对阴阳失衡最是敏感。

肝最怕的就是肝气郁结，一旦肝的气机不得条达舒畅，则肝之疏泄功能受到抑制，然后导致气滞血瘀、痰气郁结，积聚于颈部就会形成结节。

我们调理甲状腺结节、淋巴结节或者乳腺结节等各种结节、痰气瘀滞问题，一定不要忘了疏肝气，要以疏肝气为主！

我们可以把肝看为人体消淤散结的“专业处理机关”。用艾灸把气血激活了，则肝气舒畅，痰气(结节)就能化解。

故而，甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节等各种结节，都可用艾灸！

大家都知道，肝和肾是人体两大排毒器官，机体通过血液循环系统、消化代谢系统排毒，然而，还有一个不为人知的秘密——原来我们身体还有一个排毒系统就是淋巴！

正常的新陈代谢和内分泌有助于身体及时排出体内的代谢废物。然而高压的生活使很多女性身体处于亚健康状况，导致身体总爱出现很多小毛病。

经常反复口腔溃疡、睡眠质量差，尤其是脸色暗沉痤疮长痘痘……说明这些都说明了你的淋巴系统需要排毒了！

加速淋巴的新陈代谢，帮助废物的排泄，艾灸以下穴位就差不多了。

• 阿是穴：淋巴结肿大处， 可尝试艾灸。

• 极泉、曲池、府舍、委中穴、承山、太冲穴

艾灸，能化解甲状腺结节

而艾灸的化瘀散结的效果是很好的，你想，艾灸既然可以调理子宫肌瘤、卵巢囊肿，那么对于其他各种结节也会有同等的作用。

单纯的甲状腺结节、艾灸选穴：

患处的艾灸是必须的，艾灸病灶部位促使其软化、缩小。若结节小于1.5cm的，可以随时观察，若结节大1.5cm，及时就医。

如果在艾灸中，发现结节增长很快，请马上到医院去检查。因为有些人的甲状腺结节有可能是恶性的， 我们自己是不能够判断的。

2、天突穴、肝俞穴、肩井穴、神阙穴、足三里穴、太冲穴

如果不是单纯的甲状腺肿大，而是甲状腺功能引起的肿大，可以艾灸风池、风门、肾俞、人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉，来调理。

艾灸时间很关键：患处15~30分钟左右，自己适应为宜，躯干每穴30~40分钟，肢体每穴15~20分钟，一个星期休息1~2天！

灸后结节变大，别着急！

因此在调理子宫肌瘤，卵巢囊肿时，遇到暂时性的变大现象，不要害怕，有了这些变化，说明我们艾灸有效果了，结节正在软坚散结，在慢慢缩小！但是如果是一直变大，那就要立即就医，不可耽搁！

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