肝不好的人,眼睛会出卖你!警惕这些信号,再不养肝护目就晚了!

来源: 灸大夫 编辑: 灸大夫 发表时间: 2020-09-3
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护肝,是一年四季都应该重视的问题。肝脏是人体最大的排毒器官,它生病了,你却一点感觉都没有,不痛不痒。



我们常说眼睛是心灵的窗户,其实眼睛还是肝的小喇叭,肝脏早就通过眼睛向你求救了


肝脏通过眼睛求救


中医认为,肝开窍于目,因此肝脏是否生病,看眼睛最为直接!


一、眼睛干涩,眼疲劳


最近有些灸友在后台问,自己老是感觉眼睛干涩、眼睛疲乏劳累,总是到处找“好用”的眼药水。殊不知,一点用都没有!为啥?


因为眼睛干涩、疲劳和我们的日常习惯最为密切。现代人总是疯狂地玩手机,白天看,晚上看,吃饭看,厕所看,走路看!能不干涩吗?


看手机特别伤眼睛!伤眼睛最终会伤什么?伤我们的肝。


我们可以看到,肝经的循行路线是直接通过眼睛的。久坐则影响全身气血运行,更何况是一天16小时都在工作的眼睛了!久视则伤血,伤的就是肝血。肝血不足,你的眼睛就开始干涩,视力就会下降。


再者,肝肾同源,肾水生肝木,肾是肝的妈妈,肝血要足必须要肾精足。因此眼睛干涩和肾也有莫大关系。


二、眼红有血丝、视力模糊


眼红有血丝,最直接的原因是什么?简单,肝火旺呗!肝火旺还常常出现眼红、眼干、眼部分泌物多等症状。


那到底我们做了什么事才会肝火旺呢?其实无非两件事,酗酒、爱生闷气


时常喝酒会导致一个问题:湿热经常醉酒,肝火过旺,眼睛能不红?不干?要是你天天醉酒,还可能得酒精肝,肝炎,最后肝癌也会找上你。


其次就是爱生闷气了。我们都说坏情绪才是百病之源。


因为中医常说,怒伤肝,怒则气上。生气伤的是肝阴,也就是肝血。肝火过旺就容易导致肝气郁结,肝经循行眼部,眼睛自然又干、又红。


现在特别多女性爱自己生闷气,每天疲于工作,受着工作压力,回家又得变成“好妈妈”,“好太太”。情绪就好像是个随时被吹破的气球,女人太难了!


很多女人都有肝气郁结。别小看肝气郁结噢,甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤全部都是这条藤上面长出来的歪瓜裂枣!


因此,大家平时要注意,有情绪要用合适的方式释放出来,别憋气!


三、眼圈发黑


眼圈发黑是某些肝病的表现,最直接的坏习惯是什么?我们在公号里经常强调的——熬夜


三伏结束后,大家的夜生活开始变得丰富了,就是不想睡觉。还有人因为工作压力,天天熬夜,想想肝脏就那么一个,如果你天天折磨他,总有一天会爆发的。

晚上11点-1点是肝经循行的时间,凡是过了这个点睡觉,我们的肝就得不到修复,受到损伤。肝血受损,气血得不到循环,从而导致黑眼圈。


那么,我们要怎么护肝呢?其实最简单的方法,除了我们提到的不要熬夜、不喝酒、不生气、不迷恋手机以外,我们还可以通过护理眼睛从而达到养肝的目的。


护眼等于养肝?


上文也提及,肝经循行于眼部,疏通眼部经络,就是在疏通肝经这里我们推荐一个养肝妙招——使用黄金艾眼贴!


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这个眼贴的方子可以搞定很多眼部的症状,比如很多人都有的眼干、眼涩、眼胀、黑眼圈、假性近视,还有很多老人为之烦恼的迎风流泪、怕光、视物模糊等等。 


当然,如果你的近视眼已经高处不胜寒,这个方子也无力回天了,只能缓解。 


我们来看一下这个方子:艾草、枸杞子、石斛、白芷、丹参、桑叶、野菊花、决明子、生地、熟地、赤芍、石决明、密蒙花、厦枯球、黄柏、叶黄素、B胡萝卜素、蓝莓提取液、薄荷脑、冰片


这个方子这么多药,估计有灸友就要看晕过去了。其实,要理解这个方子并不难。这个方子到底是如何调理眼病的呢? 


首先我们来说说石斛。《神农本草经》说它久服可以轻身延年,多数医家都把石斛当做明目的仙药


石斛具有益胃生津,滋阴清热之功效。有些灸友可能不理解滋阴到底是什么意思。其实滋阴就是我们所说的滋养阴津,而血也是阴津的一部分。


石斛可以滋五脏六腑之阴,也就滋养了我们因为久视而受伤的肝血。这个黄金艾眼贴不只是靠石斛滋阴,还有艾草这个好帮手。相信各位灸友关注了我们公号这么久,对艾草能温通经络、滋养肝肾之血的功效并不陌生。



第二步,大补肾精。我们在上文提及,肝肾同源,肾水生肝木,肾是肝的妈妈,肝血要足必须要肾精足


这里熟地生地同用大补肾精,地黄,是大地的精髓,把土地的精气都吸光了,吸到了自己的身上。加上枸杞协助,枸杞补肾又补肝,是明目要药,即便现代医学也承认枸杞有明目的成分。


我们的眼睛就像是一盏灯,肝血就像是灯油,灯油充盈,眼睛这盏灯才亮,如果油尽了,灯肯定就枯了!上面这几味药一起就是补足肝肾之血的完美组合。


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补足了肝肾之血后,我们配合丹参、赤芍活血化瘀,把我们眼睑下的瘀血一扫而空,真正和和眼圈说拜拜!这几味药真正达到协同作用,步骤不多不少,肝郁问题得以解决。


解决完血的问题,我们再来说说肝风。肝开窍于目,肝主风,肝容易生内风,内风一动,眼睛就容易出问题,比如眼痒,眼压高,所以这里用了薄荷来驱风。




除了驱风还得清理肝热,肝热会伤阴,肝热会导致眼睛发红、胀痛,会导致眼睛眼花、眼冒金星,我们常说急红了眼,为什么会急红了眼?就是肝火太旺呗!


桑叶、野菊花、决明子、石决明、夏枯草、黄柏可以帮助我们清肝明目,他们这6兄弟组合在一起,可谓天然的肝火“灭火器”。


流泪问题也是肝热所致,密蒙花也是一味清肝热的良药,《本草经疏》曾说,“此药甘以补血,寒以除热……”可见其清肝热效果甚佳!


最后再用冰片来中和各药药性。


从四个角度,补肝血、补肾精、活血化瘀、清肝火驱肝风,共同缓解眼睛各种问题,真正从源头调理各种不适。 


最关键的是这款眼贴用起来非常方便!就像平时敷面膜一样,把眼部洗干净,包装一撕就用,简单方便,哪里都可以贴,怕麻烦的灸友还可以洗完澡用。



三伏结束了,用黄金艾眼贴敷眼,冰冰凉凉、舒服又健康,缓解压力,又调节眼部不适,一举多得啊!每天敷一敷,坚持下来,眼睛清清爽爽,透亮滋润不干涩!


这么好的黄金艾眼贴在哪找啊?我们的灸大夫商城,都为你准备好啦!!

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(温馨提示:上述两项商品,仅用于日常眼部调理,若出现眼部病变,请及时咨询专业医师。过敏体质、孕妇及哺乳期妇女慎用。)


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