改变「艾」你的方式,呵护我们的健康

医师团队在线服务

提供多种引流渠道

内部资源免费开放

打造中医专业人才

首次合作赠送技能培训权益!
合作模式: 0元代理 | 产品批发 | 授权店 | 旗舰店

子宫是女人的垃圾场,排毒只需一招!

文章作者
灸大夫 - 【CCTV互联网+中医行业合作伙伴】
16年智能无线艾灸仪i9上市,淘宝众筹503万完美收官
8年老牌企业

优质内容原创已认证

来源:灸大夫 发布时间:2019-07-18 15:21:05 阅读次数:2,791
本文摘要:您正在阅读的是《养生知识》栏目的内容及相关推荐,本文由中国民族医药艾灸领域特邀作者原创撰写,另为您提供灸大夫特色产品,及相关搜索信息!





《黄帝内经》提到:“女子胞,主月事及胎儿,为女子先天之本。”


“胞”就是子宫,早在两千年多前,老祖宗已经认识到,子宫为女子先天之本,女人一生的健康与之息息相关。



子宫里到底有没有毒?


答案肯定是——


不过需要注意的是,这里的毒素不是某些商家宣传的所谓毒素,归根结底,子宫里面的“毒”指的主要是:血瘀炎症


子宫里的血瘀和炎症如何产生?


一般来说,除了一些不良的生活习惯,女性自身一些特殊的生理活动,也可能导致血瘀及炎症的发生:


1、剥落不净的子宫内膜和干枯的经血。

2、身体新陈代谢产生及脱落的老旧细胞。

3、性生活残留。

4、其它妇科炎症产生的炎性分泌物。

5、人流后的代谢物及其残留物,产后的羊水、恶露等。


以上物质,大部分会由人体自动排出,有些则会残留,堆积在子宫这个女人的“垃圾厂”,日积月累,久而久之就可能衍生出寒、淤、湿以及炎症,让子宫充满“毒素”。



从小便看子宫“毒不毒”


1、排尿不顺畅


早上起床之后,如果感觉排尿特别困难,不通畅,甚至在排尿过程中还有一些疼痛感,可能是因为子宫存在炎症导致了尿路感染,对尿道造成压迫感,才会出现排尿困难或者是排尿疼痛的症状。


2、尿液浑浊


女人晨起之后的第一泡尿,如果特别浑浊且伴有难闻的气味,就应该要考虑是否有了炎症,应及时去医院做一个妇科检查。


3、尿液中有血丝


尿液应该是清澈透明的,假如尿液中带有少量的血丝,通常说明子宫出现了问题,存在阴道炎或宫颈炎的风险,更严重一点还会造成子宫轻微出血,需要警惕。


子宫排毒,其实只需一招!



中医将子宫称作“胞宫”,认为女子胞与肾和冲任二脉的关系最为密切。


因肾主人体生殖机能,与女子胞有络脉相联系,而冲任二脉都起于胞中,有“冲为血海”、“任主胞胎”之说。当女性身体发育到一定的年龄,肾精旺盛,冲任二脉气血充足,月经来潮,为孕育胎儿提供了条件。


女子胞与心、肝、脾三脏的关系密切。因为月经的产生和胎儿的孕育都有赖于血,而心主血,肝藏血,脾为气血生化之源又统血。心、肝、脾三脏功能失调均可影响女子胞的正常功能而出现月经和胎孕疾病。


胞宫排毒,并不简单,因为它对女性太重要了,又很容易受伤,有些所谓子宫排毒药,效果也非常肤浅。


就好比我们的身体是一个垃圾厂,每天往子宫里丢垃圾,吃再多的子宫排毒药,也不过是清洁一下子宫里的垃圾,看似有一定效果,实际上只要垃圾厂还在,子宫就永远不可能干净。


这种时候,最有效的一招,莫过于艾灸!


艾灸清理“子宫”的原理


“药之不及,针之不到,必须灸之!”



前面提到了,胞宫里面的“毒”,主要是血瘀和炎症,排毒也以活血化瘀和消除炎症为主。


而艾草乃纯阳之物,天生适合女性的寒湿体质,使用艾条施灸,可疏通十二经脉,促进血液循环,有效祛除寒湿、活血化瘀、散结消症。


艾灸的调理原理,简单说就是在保护子宫功能的同时,调整身体的经络气血,经过时间推移,把这座垃圾厂变成一个干净的地方,不再往子宫里丢垃圾。同时还能提高免疫,减少炎症发生。


艾灸之后,女人肾精充足,冲任脉气血旺盛,代谢旺盛,加速体内各种残留物的排出,并减少经期内膜残留,清除子宫中淤血,取穴如下:


子宫排毒取穴次髎、中极、水道、曲池血海、三阴交、太冲



(点击图片,放大查看)


艾灸方法:


对于刚开始艾灸的朋友来说,应该是循序渐进地增加单次艾灸时间,一般腰腹部的艾灸时间大约在30分钟,肢体艾灸大约在15-20分钟,逐渐适应,逐渐延长时间直到自己感觉很舒服为宜,不可操之过急。


4大饮食呵护胞宫!


平时保持养护胞宫的饮食习惯,不往自己的身体里丢垃圾,对于子宫也很重要!


1、绿豆:清热解毒、除湿利尿、消暑解渴,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,煮的时间不宜过长。


2、红豆:可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿,睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,有效促进排毒。



3、糙米:糙米有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒,每天早餐吃一碗糙米粥或糙米豆浆是不错的排毒方法。


4、小米:不含麸质,不会刺激肠道壁,是温和的纤维质,易消化,适合搭配排毒餐食用,且清热利尿,营养丰富,有助于美白。



胞宫是女人身体里的花园,它的状态直接决定女人的气色与健康,所以请保护好它!


★版权保护:本文主要讲述 子宫是女人的垃圾场,排毒只需一招!:http://www.jiudaifu.com/health/4708.html如需分享本页面,请保留文本链接

【3分钟前内容更新】部分可能涉及医学性、技术性等内容,如有需要,建议您咨询我司医学顾问,针对性解决您所遇到的问题。感谢您的阅读!

合作单位

  • 四川大学华西医院

    四川大学华西医院

  • 湘雅医院

    湘雅医院

  • 广东省中医院

    广东省中医院

  • 北京市中医医院

    北京市中医医院

  • 湖北省中医医院

    湖北省中医院

  • 陆军958医院

    陆军958医院

灸大夫官网

© 灸大夫 深圳市灸大夫医疗科技有限公司 版权所有 公司地址:深圳市宝安区湾区人工智能产业园A401
互联网药品信息服务资格证书编号:(粤)-非经营-2015-0047 粤ICP备14089977号
在本页您将了解到艾灸方面的相关知识,含艾灸穴位查询,艾灸仪器,艾灸养生知识,艾灸加盟等相关信息——灸大夫官网为您提供!
为加快您访问本站的速度,特在此列出您可能所在的省份:河北省、山西省、辽宁省、吉林省、黑龙江省、江苏省、浙江省、安徽省、福建省、江西省、 山东省、河南省、湖北省、湖南省、广东省、海南省、四川省、贵州省、云南省、陕西省、甘肃省、青海省、台湾省、内蒙古自治区、广西壮族自治区、西藏自治区、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、 北京市、天津市、上海市、重庆市、香港特别行政区、澳门特别行政区(以上顺序为随机排列)

改变[艾]你的方式,呵护我们的健康!