有一个穴位,30岁之前最好不要灸,尤其是小孩子!不可不知~

来源: 灸大夫 编辑: 灸大夫 发表时间: 2019-06-5
浏览: 234





足三里的功效


健脾和胃    补中益气

疏通腑气    通经活络

升降气机    扶正祛邪

增强机体免疫力和抗病能力



足三里是艾灸保健中首选的养生大穴,在治疗各类疾病中不是主穴就是配穴,常常少不了足三里。


不过,也有人说孩子不能艾灸足三里,真相到底是什么呢?


  • 《类经图翼》说:“小儿忌灸三里,三十外方可灸,不尔反生疾。”

  • 《谢锡亮灸法》:日本泽田健说“小儿灸三里,会妨碍成长。”

  • 《医宗金览》:小儿忌灸(三里穴)恐眼目不明。


浅析:   


足三里,理中府之气,有引气下行的作用。小孩处于生长期,是纯阳之体,生发之气旺盛,常灸足三里使气下泻,可导致生长迟缓、气血不和多生病,故小孩不宜灸足三里穴。



辩证:  


中医需要辨证论治,虽然《类经图翼》告诉我们正常情况下小孩不宜灸足三里。现在的小孩很多都已不是纯阳之体,常吃各种寒凉之物,出现体内寒湿气重,导致脾胃虚弱,这种情况下适当灸足三里也未尝不可,但要首选脾腧、胃腧、中脘穴位代替足三里。


结论:  


1、正常情况下,小孩最好不灸足三里,不该把足三里作为日常保健穴位。

2、如果是小儿“食积伤胃诸证”,“用足三里向下消导之效”,适当艾灸是可以的,但不宜多灸。

3、如果小儿先天脾胃虚弱,那就应该首选艾灸脾俞、胃俞、中脘穴之类。


1、小儿艾灸原则


小儿艾灸穴位在于精:小儿多为纯阳之体,阳气充足,艾灸重在补阳。


因此小儿艾灸穴位不在多而在精,不要像大人一样把全身灸一遍,一是没必要,二是有可能扰乱原本气血状况,选取主要穴位点艾灸即可。


2、小儿艾灸时间


手持艾条悬灸的话每个穴位3至5分钟即可,年龄越小,时间越不宜长,若用随身灸的话,时间可以延长至2倍。


3、小儿常用穴位


小儿的肺为娇脏,容易出现肺炎、咳嗽、感冒等症;脾胃功能也比较弱,常出现呕吐、腹泻等问题。


所以小儿艾灸保健可以侧重肺和脾胃的调理,常用穴位有:大椎、肺腧、身柱、脾腧、胃腧、中脘、神阙。小孩艾灸这些穴位可以调高免疫力、增强体质和抗病能力。



温馨提示:

为避免烫伤孩子皮肤,在艾灸时,家长要在其身旁,注意随时调控温度。


4、小儿百病之灸点


小儿脏腑娇嫩、形气未充,尤其是肺、脾、胃,因此,小儿常容易患肺部和脾胃的疾患,如伤风、感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、消化不良等。


我国古代医家根据小儿的这一生理特点,在医学临床实践中,摸索和总结出了小儿防病保健的许多宝贵经验。艾灸身柱、肺腧穴就是其中的主要内容。



身柱穴,被誉为“小儿百病之灸点”,位于背部第3胸椎棘突下,含有全身支柱的意思,有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的作用,能通治小儿科的多种疾病,在书中,就有“小儿每日灸身柱,可保无病”之说。