艾灸后,怎样才知道是否有效?今天咱好好说道说道~

来源: 灸大夫 编辑: 灸大夫 发表时间: 2019-04-4
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古语有言:

要想人不干,常灸足三里!

针之不到,药之不及,必须灸之! 

家有三年灸,郎中不用来!



1、经络窜感又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象。


2、感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著,打通任脉。


3、做艾灸过程中,下腹中感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头顶,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉,就像是练气功一样。这是非常好的现象。


4、做完艾灸后,面色变得红润有光泽,皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。


5、做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。


6、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人。


7、寒感,灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。



8、热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉。经络通,效果好。


9、肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种非常好的现象。


10、如果腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,是一种非常好的现象。


11、做艾灸的前几次没有什么感觉,只有点热,说明经络不通,身体比较寒。


12、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗,是排寒气的现象,然后才出的热汗,说明体内寒气重。



13、做完后口干燥,咽喉难受,说明上焦有虚火,要做到要配合做肩颈灸,疗效就会很好了。


14、开始灸很热,过了一段时间后感觉不热了,那是正常的平台期,还有就是经络适应了,需要用猛火灸。


15、酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困):体质酸性,血液循环差,气血不足,在灸后血液循环加快,所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。


16、呼吸急促或不顺畅,情绪不稳定、头重:心脏功能弱,心肌供血不足、血偏稠。


17、肾脏部位有酸痛感(腰酸腰凉),尿量增加,尿色有变化:肾功能不佳,肾气不足,阳虚。



18、做完艾灸后,脐部有出黄水的现象:这说明有妇科炎症或肠胃炎症。


19、做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块:妇科不好、月经不调,调整经期中,会出现短暂乱经。


20、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛:痛风、月内风,体内有风湿,几次后即消失。


21、做完艾灸后持续出汗:体内湿气重,艾为纯阳之火,能帮助排湿去寒。


22、月经提前或推后:艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统,所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期,月经可以提前或推后。


23、出水泡,出红疹是体内的湿毒,血毒过多,越是这种现象越要灸。



24、脐下出水泡,是有妇科问题,水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒,严重的人会在脐周起一圈硬皮。


25、做完几次艾灸会感觉口渴?非常典型的上实下虚的症状,在做过几次后出现好转反应,感觉病情加重了,建议多喝水,可以3-5天做一次,中间穿插做刮痧,拔罐。


26、沉感,是正常的,比较像压了一块大石头。气血循环不畅经络不通。


27、做艾灸时上半身热或只是下半身热,表明不怎么热的那半身的经络不是很通。